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  • 补气中药养生法 补气中药养生法 收费标准: 面议

    凡是具有补气功效,能够用于治疗气虚之证的中药,即为补气中药。气虚,是指人体活动能力的不足。而补气药则能够起到增强人体活动能力,尤其是脾、肺二脏的活动机能,因而补气药最适宜脾气不足或

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  • 情志过激 伤人正气 情志过激 伤人正气 收费标准: 面议

    中医典籍《内经》说:“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气,寒暑伤形;暴怒伤阴,暴喜伤阳。”也就是说,自然界的寒暑伤人,主要是伤人体的皮毛筋骨,而情绪伤人,直接伤五脏。可见,

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  • 参苓白术散--调理肠胃疾病良方 参苓白术散--调理肠胃疾病良方 收费标准: 面议

    人从出生开始,所有的生命活动都有赖于后天脾胃的营养供给,注意后天的调养和保健,更能够长久地保持健康。相反,如果不重视后天脾胃的调理,那么就可能多病减寿。在此介绍民间广泛流传用于调理

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  • 人参炖乌鸡 人参炖乌鸡 收费标准: 面议

    人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、鸡肉、鱼等一起烹制,便可消除苦味,起到滋补强身的作用。另外,在食用过程中一定要循序渐进,不可操之过急,过量服食容易上火。  鲜人参

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  • 古人“二十四宜”养生法 古人“二十四宜”养生法 收费标准: 面议

    “二十四宜”养生法,是古人千百年来在养生实践活动中,不断总结,不断完善,而形成的一整套养生方法。是古人养生智慧的结晶,也是健康长寿之道。现代人也值得借鉴。发宜常梳清晨用十指梳头10

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  • 中医九种体质辨识调养方法 中医九种体质辨识调养方法 收费标准: 面议

    中医根据不同人的身体状况,把人体分为九种体质,不同体质的人有不同的养生方法,那么,九种体质都有哪些、怎么知道自己是什么体质?一、平和体质“身体倍儿棒,吃嘛嘛香”,再加上睡眠好、性格

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  • ​中医养生的最高境界是“治未病” ​中医养生的最高境界是“治未病 收费标准: 面议

    中医养生讲究四时阴阳,春生、夏长、秋收、冬藏,这是自然界的规律。人应该顺应大自然的规律,比如,春天的时候,要有一种生发之气,被发缓形,夜卧早起。冬天不能太张扬、太发散,万物处于秘藏

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  • 经络,人体之路 经络,人体之路 收费标准: 面议

    经络对于人体的健康举足轻重。它是人体之路,养护得好,运行气血畅通无阻则身体健康;若不懂养护,经常使它壅塞受阻就容易发生疾病,这就好比一条公路,如果发生拥堵,车辆就会行驶不畅的道理是

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  • 中草药浴养生 中草药浴养生 收费标准: 面议

    药浴,是指将中草药煎煮后,将药汁兑入浴水中,借助浴液的温热熏蒸和对人体全身或局部皮肤的直接浸泡,使药物通过毛孔渐渐渗透产生疗效的方法。  药浴法对改善体质或治疗某类疾病,如外感、痹

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  • 中医情志相胜养生法的生命力 中医情志相胜养生法的生命力 收费标准: 面议

    情志相胜养生法,是运用情志之间、情志与五脏之间的相互影响、相互制约的关系,通过一种正常的情志活动来调节另一种不正常的情志活动,使其身心失调状态得到恢复的养生方法,称其为基本内容为怒

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  • 起居养生三大秘诀 起居养生三大秘诀 收费标准: 面议

    作为长寿之乡,广西巴马的百岁老人一点不稀罕,八九十岁的老人随处可见。除了得天独厚的自然环境、当地的水土等因素外,他们有三个不容忽视的长寿因素:心态平和、保持适当强度的体力劳动、家庭

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  • 中医养生“饮食规” 中医养生“饮食规” 收费标准: 面议

    正如“弟子规”为人处世要有规范一样,中医的饮食养生也有自己的“饮食规”。中医养生的“饮食规”,包含有“药食同源”、“平衡膳食”、“顺时而养”、“辨体施膳”、“饮食有节”等养生观念,

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  • 四季养生概述 四季养生概述 收费标准: 面议

    中医四季养生的精髓在于“顺时而养”,即顺应四季、节气、白昼、时辰的变化规律,来调节人体五脏的阴阳平衡,以求得颐养天年。四季养生是古代医家智慧的结晶,古往今来已逐渐形成了四季饮食养生

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  • 体质辨识与养生 体质辨识与养生 收费标准: 面议

    体质一般指人体的健康水平和对外界的适应能力。中医体质学说认为,体质现象是指人体生命过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有

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  • 中医养生概念 中医养生概念 收费标准: 面议

    【养生】养生就是以“尽终其天年,度百岁乃去”为目标,通过不断的调适饮食与营养、情志与道德修养、运动与健身、生活与工作环境、劳动与休息等方面的和谐,使人的身体能始终处于完整的动态平衡

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